IDEAS home Printed from https://ideas.repec.org/h/spr/sprchp/978-3-658-45634-4_11.html
   My bibliography  Save this book chapter

Der Weg ist das Ziel. Coaching-Fall Prokrastination

In: Perfektionismus, Imposter-Phänomen und Prokrastination

Author

Listed:
  • Anja Berghammer

    (IU Internationale Hochschule)

Abstract

Zusammenfassung In Fach- und Führungskräfte-Coachings ist das Thema Prokrastination auch und gerade bei leistungs- und wettbewerbsorientierten, sehr gut ausgebildeten Klient*innen weit verbreitet. Prokrastinierenden Personen wird häufig eine mangelnde Fähigkeit zur Selbstregulation und eine geringe Planungskompetenz attestiert. Der Beitrag zeigt anhand eines semi-fiktiven Coaching-Prozesses auf, wie wichtig eine ausführliche Anamnese und Zielklärung sind, welche Erkenntnisse eine Auseinandersetzung mit der Prokrastinations-Spirale liefert und welche Lösungsansätze im Prozess entwickelt werden können. Prokrastinieren ist jedoch ein erlerntes Verhalten, das abgelegt werden kann. Der Klient im diskutierten Fall ist Teamleiter bei einem Mittelständler, der kürzlich das Arbeiten mit OKR (Objectives and Key Results) eingeführt hat. Obwohl er die Methode befürwortet und sein Team dabei unterstützt, kontinuierlich an den individuellen Zielen zu arbeiten, schiebt der Klient dies selbst immer weiter auf. Im Beitrag werden Hypothesen und Konzeptideen für die Coachingpraxis vorgestellt und Herausforderungen und Wendepunkte im Prozess reflektiert.

Suggested Citation

  • Anja Berghammer, 2025. "Der Weg ist das Ziel. Coaching-Fall Prokrastination," Springer Books, in: Stefanie Rödel & Magdalena Bathen-Gabriel & Katharina-Maria Rehfeld (ed.), Perfektionismus, Imposter-Phänomen und Prokrastination, chapter 0, pages 207-230, Springer.
    • Handle: RePEc:spr:sprchp:978-3-658-45634-4_11
    DOI: 10.1007/978-3-658-45634-4_11
    as

    Download full text from publisher

    To our knowledge, this item is not available for download. To find whether it is available, there are three options:
    1. Check below whether another version of this item is available online.
    2. Check on the provider's web page whether it is in fact available.
    3. Perform a search for a similarly titled item that would be available.

    Corrections

    All material on this site has been provided by the respective publishers and authors. You can help correct errors and omissions. When requesting a correction, please mention this item's handle: RePEc:spr:sprchp:978-3-658-45634-4_11. See general information about how to correct material in RePEc.

    If you have authored this item and are not yet registered with RePEc, we encourage you to do it here. This allows to link your profile to this item. It also allows you to accept potential citations to this item that we are uncertain about.

    We have no bibliographic references for this item. You can help adding them by using this form .

    If you know of missing items citing this one, you can help us creating those links by adding the relevant references in the same way as above, for each refering item. If you are a registered author of this item, you may also want to check the "citations" tab in your RePEc Author Service profile, as there may be some citations waiting for confirmation.

    For technical questions regarding this item, or to correct its authors, title, abstract, bibliographic or download information, contact: Sonal Shukla or Springer Nature Abstracting and Indexing (email available below). General contact details of provider: http://www.springer.com .

    Please note that corrections may take a couple of weeks to filter through the various RePEc services.

    IDEAS is a RePEc service. RePEc uses bibliographic data supplied by the respective publishers.